নিজস্ব প্রতিনিধি , কলকাতা – সামনেই পুজো। চলছে কেনাকাটা। তবে পুজো মানেই কি শুধু কেনাকাটা? নতুন নতুন জামা কাপড়ের সঙ্গে নিজেকে ঝকঝকে চকচকেও তো করে তোলার দিন। আর নিজেকে ঝকঝকে চকচকে করে তোলা বলতে প্রথমেই যা মাথায় আসে তা হল চুলের কিভাবে যত্ন নেবো। এরজন্য অনেকেই পুজোর আগে পার্লারে যান। তবে অনেকেই সময়ের অভাবে বা পছন্দ না হবার কারনে পার্লারে যান না। তাদের জন্য আজকের এই প্রতিবেদন। কীভাবে বাড়িতে বসেই অল্প খরচে নিজের রুক্ষ চুলের যত্ন নেবেন জেনে নিন।
প্রথমে জেনে নেওয়া যাক রুক্ষ চুলের সমস্যা কেন হয়- আসলে দৈনন্দিন ব্যস্ততার জীবনে আমরা অনেকেই চুলের ঠিকঠাক যত্ন নিতে পারিনা। এর ফলে চুল তার স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারিয়ে ফেলে। এর ফলে ধীরে ধীরে চুল রুক্ষ শুষ্ক হয়ে পড়ে। এর চুল ঝড়তেও থাকে অনেক। কিন্তু কেন চুল তার স্বাভাবিক আর্দ্রতা ফেলে সেটা আগে জানতে হবে। এর অনেকগুলি কারন আছে। যেমন-
১) চুলে অতিরিক্ত প্রোডাক্ট ব্যবহার করা।
২) শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার ব্যবহার না করা।
৩) চুলকে রোদ, বৃষ্টি ইত্যাদি থেকে আড়াল না করা।
৪) স্টাইলিং এর জন্য অতিরিক্ত টুল ব্যবহার করা।
এবার জেনে নেওয়া যাক কীভাবে রুক্ষ চুলের যত্ন নেবেন যাতে পুজোর আগে চুল ঝলমলে হয়ে ওঠে। আসুন জেনে নেওয়া যাক। আপনি নিচে দেওয়া এই কয়েকটি পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন।
১) একটি ডিপ কন্ডিশনিং মাস্ক আপনার চুলকে রেশমের মত নরম করতে দিতে পারে। এর জন্য আপনাকে একটি পাত্রে পর্যাপ্ত পরিমাণে টক দই নিতে হবে। তার সঙ্গে নারকেল তেল, একটি ডিমের সাদা অংশ এবং হেনা মিশিয়ে তৈরি করুন আপনার হেয়ার মাস্ক। এই মাস্ক চুলে লাগিয়ে রেখে দিন ১ ঘন্টা। এরপর চুলে শ্যাম্পু করে নিন।
২)একটি পাত্রে পরিমাণ মতো নারকেল তেল নিন। এর সঙ্গে একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস মিশিয়ে দিন। এই মিশ্রণটি হালকা আঁচে গরম করে নিন। হালকা গরম হলে তা কটন বলের সাহায্যে চুলের গোড়ায় লাগান। সঙ্গে মাসাজ করবেন। এরপর ৩০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু করে নিন।
৩) চুলে অনবরত স্টাইলিং কিট ব্যবহার করা বন্ধ করুন। সবসময় চুলে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করবেন না। চুলে হিট জাতীয় কোনো কিট ব্যবহার না করাই ভালো। এতে চুল আরো রুক্ষ হয়ে যায়। ড্রায়ার ব্যবহার করা বাদ দিয়ে হাওয়ায় চুল শুকাতে পারেন।
তবে নরম চুলের জন্য শুধু বাইরে থেকে যত্ন নিলে হবে। নজর দিতে হবে আপনার ডায়েটেও। স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার খান। মাছ, মাংস, ডিম সঙ্গে ফল, শাক-সবজি খান। এতে চুল ভেভর থেকে সুন্দর হবে। আর বেশি সমস্যার সম্মুখীন হলে দেরি না করে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
